足湯でお肌のケアを

しっかりケアをしていたつもりでも、お肌のトラブルというのは出てしまうものです。海07

 

その中でも、脚の乾燥、かゆみ、ひび割れは、露出の多い季節では気になるものです。そこで、乾燥しやすい、冬場からしっかりケアしておきたいものです。ケアする方法としては、いろいろ考えられますが、典型的なものとしては、足湯に浸かることが挙げられます。一時期のブームの影響もあって、足湯に入ることができる入浴施設は数多く存在します。足湯の中には、お肌の乾燥やかゆみに対して薬効があるものも多いのでお勧めできます。

 

また、足湯に浸かることで、血行も促進も期待できるので、新たなかゆみ、お肌の保湿効果も期待できます。足湯と関連して、試してみるといいのが、フィッシュセラピーです。フィッシュセラピーとは、人間の角質を食べる習性があるドクターフィッシュがいる足湯などに浸かることです。乾燥した脚の角質を食べてくれるので、脚のお肌のトラブルには効果覿面です。アトピーや皮膚病にも効果があると言われているので、そういった方にも医師と相談したうえで、試してみる価値はあると思います。脚のお肌のトラブルでお悩みの方は多いと思いますが、一度足湯を試してみてはいかがでしょうか。

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